Мышечная дисморфия: почему так много молодых людей страдают от этого серьезного психического состояния?

Мышечная дисморфия: почему так много молодых людей страдают от этого серьезного психического состояния? Дисморфия мышц может привести к другим состояниям психического здоровья, таким как тревога или депрессия. Студия F8

Проблемы с изображением тела среди мужчин все чаще встречаются и могут серьезно повлиять на психическое здоровье. И по оценкам каждый десятый молодой человек Те, кто ходит в тренажерный зал в Великобритании, опасения по поводу своего тела могут привести к психическому заболеванию, известному как мышечная дисморфия.

Хотя исследователи только начинают понимать сложность этого состояния, похоже, что молодые люди в настоящее время страдают от него чаще, чем другие группы населения. Считается, что этому есть много причин, но исследователи обнаружили, что давление СМИ и социальных сетей, наряду с изменением представлений о мужественности, могут быть основными причинами.

Иногда упоминается как «бигорексия»Или« обратная анорексия », люди с мышечной дисморфией считают, что их тело слишком маленькое, худое или недостаточно мускулистое, хотя может быть и обратное. Это искаженное представление вызывает озабоченность со становлением чрезмерно мускулистый и худощавый, часто приводящие к развитию опасных привычек, таких как тренировки с избыточным весом, ограничительная диета и употребление таких веществ, как анаболические стероиды. Это также может привести к тревоге, депрессии и может повлиять на их повседневную жизнь.

Но в настоящее время диагностировать мышечную дисморфию по-прежнему сложно. Хотя несколько самоотчетные опросы существуют, чтобы помочь врачам диагностировать пациентов, эти опросы только оценить связанные симптомы (например, желание увеличить мышцы или проблемы с изображением тела) вместо того, чтобы предложить надежный диагноз.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Диагностика также зависит от соответствия пациента определенным требованиям. набор критериев, например, озабоченность тем, чтобы стать стройным и мускулистым, чрезмерное поднятие тяжестей и соблюдение диеты. Но поскольку для диагностики мышечной дисморфии используется так много разных методов, это может затруднить полное понимание состояния.

Однако в целом большинство экспертов сходятся во мнении, что люди с мышечной дисморфией склонны к Использование стероидов, Имеют симптомы расстройства пищевого поведения (например, компульсивные упражнения и пищевые привычки) и более высокая неудовлетворенность телом, обычно своими общий вид, вес и мускулистость.

Люди с мышечной дисморфией также, как правило, имеют более низкую самооценку, более высокий уровень беспокойства, когда их физическое тело открыто, более высокие показатели депрессии, и обсессивно-компульсивное поведение по отношению к упражнения и диета. Например, люди могут отдавать предпочтение тренировкам, а не работа или общественная деятельность or строго ешьте каждые три часа для обеспечения набора мышечной массы. И если такое поведение нарушается, это вызывает беспокойство и эмоциональное расстройство.

Дисморфия мышц, как правило, поражает мужчин в их с середины 20-х до середины 30-х, хотя средний возраст начала 19 лет. Исследования показывают, что это наиболее распространено в тяжелая атлетика и бодибилдинг общин.

Однако исследования также показывают почти 6% студентов США иметь это. Другое исследование показало, что 4.2% женщин и 12.7% мужчин служат в армии США. иметь мышечную дисморфию. Таким образом, хотя это, по-видимому, в основном поражает молодых мужчин, существует ограниченное количество исследований о его распространенности в других группах населения.

Идеальное тело

Есть много причин, по которым у человека может развиться мышечная дисморфия, и она уникальна для каждого человека. Однако исследования показывают, что вероятными причинами могут быть средства массовой информации (и социальные сети), а также давление со стороны семьи и друзей.

Например, изображения мужчин в СМИ со временем стали более мускулистыми. В частности, за несколько десятилетий мужские модели в журналах стали значительно крупнее и стройнее. Выравнивать мужские фигурки со временем изменились, став нереально мускулистыми.

Мышечная дисморфия связана с убеждением, что мускулистое телосложение идеальное. Таким образом, знакомство с этими образами и идеалами в средствах массовой информации может вызвать беспокойство и искаженное представление о своем теле. Исследования также показывают использование социальных сетей напрямую связано с поклонением молодым мальчикам мускулистости. Просмотр изображений подходящие люди в социальных сетях также предсказывает фиксацию и становится более мускулистым.

Мнение о том, что быть мускулистым ценно обычно учатся у друзей и семьи, и давление, чтобы быть мускулистым, может проявляться в виде сравнения или комментарии о внешности со стороны близких. Исследования показывают, что некоторые мужчины даже стремятся к мускулистому телосложению, чтобы справиться с издевательствами и выхолащиванием. членов семьи и романтические партнеры.

Некоторые исследователи также считают, что так называемая «мужской кризис»Может способствовать увеличению случаев мышечной дисморфии. Это отражает предполагаемое убеждение, что у мужчин меньше возможностей отстаивать свою мужественность ручным и промышленным трудом. Это может вызвать у некоторых мужчин чувство угрозы и выхолащивания.

В результате мужчины научились использовать мускулистое телосложение, чтобы наглядно показать свою мужественность. Все чаще мужественность в современной культуре представляет собой не то, что вы делаете, а как ты выглядишь. Таким образом, то значение, которое общество придает мускулистости, может объяснить, почему мышечная дисморфия чаще встречается у мужчин.

Учитывая, что о мышечной дисморфии не сообщается, мы не можем точно сказать, насколько она распространена. Вместо этого мы можем только строить предположения, основываясь на ограниченных доказательствах, которые у нас есть. Неопределенность частично объясняется несовместимыми диагностическими инструментами и представлением о том, что табу для мужчин, чтобы заботиться о внешности или делиться своими чувствами.

Мало исследований изучали варианты лечения мышечной дисморфии, но один обзор предполагает, что когнитивно-поведенческая терапия, реструктуризация мышления (методика, которая помогает людям понять и оспорить свои мысли, чувства и убеждения) и семейная терапия могут быть полезными.

Учитывая, что внутренние переживания трудно изменить, люди страдают этим заболеванием в течение длительного времени. Но поскольку состояние похоже на дисморфотическое расстройство тела, который заставляет людей зацикливаться на кажущихся недостатках своей внешности в более общем плане, исследователи, возможно, уже имеют многообещающие потенциальные решения, которые помогут управлять эмоциями и симптомами, связанными с мышечной дисморфией.Беседа

Об авторе

Юан Крэнсвик, Старший преподаватель кафедры спорта и лечебной физкультуры, Городской университет Лидса

books_health

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

Английский Африкаанс арабском Бенгальский Китайский (упрощенное письмо) Китайский (традиционный) Dutch филиппинский французском Немецкий Хинди Indonesian Итальянский Японский яванский Korean Malay маратхи персидский Португальский русском Испанский суахили Swedish тамильский Thai Турецкий украинский урду вьетнамский

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Рабочие места должны осознавать его физические и эмоциональные потери.
Рабочие места должны осознавать его физические и эмоциональные потери.
by Стефани Гилберт, доцент кафедры организационного менеджмента, Кейп-Бретонский университет
Исследование показывает, что фальшивые отчеты, созданные искусственным интеллектом, обманывают экспертов
Исследование показывает, что фальшивые отчеты, созданные искусственным интеллектом, обманывают экспертов
by Приянка Ранаде, аспирант в области компьютерных наук и электротехники, Мэрилендский университет, округ Балтимор
Дегенерация желтого пятна - основная причина слепоты. Вот как это предотвратить
Дегенерация желтого пятна - основная причина слепоты. Вот как это предотвратить
by Ланжис Мишо, профессор Titulaire. École d'optométrie. Экспертиза в безупречном опыте и использовании специальной кукурузной чечевицы, Университет Монреаля
Что такое эндометриоз? Пациенты обращаются к социальным сетям за информацией и поддержкой.
Что такое эндометриоз? Пациенты обращаются к социальным сетям за информацией и поддержкой.
by Эйлин Мэри Холовка, кандидат наук, Коммуникативные исследования, Университет Конкордия
Могу ли я получить AstraZeneca сейчас, а Pfizer позже? Почему смешивание и сопоставление вакцин COVID может помочь решить многие проблемы развертывания
Могу ли я получить AstraZeneca сейчас, а Pfizer позже? Почему смешивание и сопоставление вакцин COVID может помочь решить многие проблемы развертывания
by Фиона Рассел, старший научный сотрудник; педиатр; эпидемиолог-инфекционист, Мельбурнский университет
10 шагов, чтобы подготовиться к дыму лесных пожаров
10 шагов, чтобы подготовиться к дыму лесных пожаров
by Сара Хендерсон, доцент (партнер), Школа народонаселения и общественного здравоохранения, Университет Британской Колумбии
Извержение горы Ньирагонго: последствия его воздействия на здоровье будут ощущаться еще долго
Извержение горы Ньирагонго: последствия его воздействия на здоровье будут ощущаться еще долго
by Патрик де Мари К. Катото, преподаватель Католического университета Букаву
Медицинский работник проводит мазок на COVID у пациента.
Почему некоторые тесты на COVID дают ложноположительные результаты и насколько они распространены?
by Адриан Эстерман, профессор биостатистики и эпидемиологии Университета Южной Австралии
Следующая пандемия уже происходит - целенаправленный надзор за болезнями может помочь предотвратить ее
Следующая пандемия уже происходит - целенаправленный надзор за болезнями может помочь предотвратить ее
by Морин Миллер, адъюнкт-профессор эпидемиологии Колумбийского университета
Я полностью вакцинирован, но чувствую себя плохо - нужно ли мне сдавать анализ на COVID-19?
Я полностью вакцинирован, но чувствую себя плохо - нужно ли мне сдавать анализ на COVID-19?
by Ариф Р. Сарвари, врач, доцент кафедры инфекционных заболеваний, заведующий кафедрой медицины Университета Западной Вирджинии

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.